Witamina D – dlaczego jest ważna dla człowieka?
Witamina D jest jedną z witamin rozpuszczalnych w tłuszczach. Pełni ona wiele istotnych funkcji, a zarówno jej niedobór, jak i nadmiar mogą być dla nas niebezpieczne. Trzeba więc uczynić wszystko, aby jej poziom był odpowiedni…